Zutaten
- 1 Bund Mangold
- 1 kleine Zwiebel
- 4 Knoblauchzehen
- Olivenöl
- Zitronenschale Abrieb (unbehandelt, bio)
- Salz, Pfeffer zum Abschmecken
Zubereitung
- Blattmangold vom Stiel trennen.
- Die Blätter grob schneiden, die Stiele klein hacken und zusammen in Salzwasser kurz ca. 10 min. weich dünsten.
- Zwiebel fein hacken und mit Olivenöl auf mittlerer Flamme leicht braun anrösten.
- Kurz den Knoblauch mitrösten.
- Den gedünsteten Mangold zu den Zwiebeln geben mit Salz, Pfeffer, Zitronenabrieb abschmecken.
- Anrichten und genießen!